Депрессия, как бороться

все о жизни поселка: события, новости...
Ответить
Саша
Мастер
Мастер
Сообщения: 1750
Зарегистрирован: 16 июн 2004, 10:46
Откуда: Селятино

Сообщение Саша »

Можно разлечить депресиию кратковременную и долговременную. но в основе лежат нерешённые внутренние проблемы. Именно проблемы на работе или дома или в семье, противоречие внутреннего мира и внешнего (особенно для поростков) :) .
Вывод: Необходимо понять причину депрессии и занятся изменением ситуации.

P.S. Очень вёсёлые люди часто подвержены перепадам настроения.
Аватара пользователя
4bITEP
Наш человек
Наш человек
Сообщения: 548
Зарегистрирован: 26 янв 2005, 00:03
Откуда: д.53
Контактная информация:

Сообщение 4bITEP »

Саша писал(а):Можно разлечить депресиию кратковременную и долговременную. но в основе лежат нерешённые внутренние проблемы. Именно проблемы на работе или дома или в семье, противоречие внутреннего мира и внешнего (особенно для поростков) :) .
Вывод: Необходимо понять причину депрессии и занятся изменением ситуации.

P.S. Очень вёсёлые люди часто подвержены перепадам настроения.
истинну глаголишь, но причину всего я уже давно понял, но решить никак не могу....
Я пришел в себя после очередного запоя в придорожной канаве, лишившись работы, денег, документов и, кажется, рассудка
Аватара пользователя
Charlotte
Модератор
Модератор
Сообщения: 1676
Зарегистрирован: 16 авг 2005, 23:15
Откуда: Селятино

Сообщение Charlotte »

по-моему причину понять очень сложно. стоит какой-нибудь мелочи тебя разозлить, что потом все будет тебя раздражать... а потом страдать начнешь... и попробуй вспомни, из-за чего все закипело?!
Аватара пользователя
4bITEP
Наш человек
Наш человек
Сообщения: 548
Зарегистрирован: 26 янв 2005, 00:03
Откуда: д.53
Контактная информация:

Сообщение 4bITEP »

Charlotte писал(а):по-моему причину понять очень сложно. стоит какой-нибудь мелочи тебя разозлить, что потом все будет тебя раздражать... а потом страдать начнешь... и попробуй вспомни, из-за чего все закипело?!
я помню из-за чего, тока дело было давно, и щас уже ничего не сделаешь, время не вернуть, а всплеск воспоминаний произошел недавно, вот и хожу груженный =((( :pusto: :fingal: :krivoy:
Я пришел в себя после очередного запоя в придорожной канаве, лишившись работы, денег, документов и, кажется, рассудка
Аватара пользователя
Dao
Наш человек
Наш человек
Сообщения: 525
Зарегистрирован: 06 июл 2005, 16:36
Откуда: Россия
Контактная информация:

Сообщение Dao »

у меня депресняк в среднем где-то раз в полгода бывает, когда кажется, что ты никому не нужен, о тебе все забыли и т.д... вспоминаются старые обиды, и от этого становится еще хуже... я в такое время стараюсь, никого не видеть, съесть пару шоколадок, навести тотальный порядок и... ждать (самое большее пришлось ждать 2 недели), пока настроение настолько поправится, чтобы сделать нормальные выводы и от горьких воспоминаний из прошлого перейти к изменению настоящего и будущего... вот
Quid est veritas?
Est vir, qui adest
Аватара пользователя
Charlotte
Модератор
Модератор
Сообщения: 1676
Зарегистрирован: 16 авг 2005, 23:15
Откуда: Селятино

Сообщение Charlotte »

Dao писал(а):у меня депресняк в среднем где-то раз в полгода бывает, когда кажется, что ты никому не нужен, о тебе все забыли и т.д... вспоминаются старые обиды, и от этого становится еще хуже... я в такое время стараюсь, никого не видеть, съесть пару шоколадок, навести тотальный порядок и... ждать (самое большее пришлось ждать 2 недели), пока настроение настолько поправится, чтобы сделать нормальные выводы и от горьких воспоминаний из прошлого перейти к изменению настоящего и будущего... вот
вот у меня тоже самое, ток чуть чаше, шоколадок нужно чуть больше и ваще все это в основном осенью и весной
Аватара пользователя
Dao
Наш человек
Наш человек
Сообщения: 525
Зарегистрирован: 06 июл 2005, 16:36
Откуда: Россия
Контактная информация:

Сообщение Dao »

а у меня почему-то летом в основном...
Quid est veritas?
Est vir, qui adest
Аватара пользователя
Charlotte
Модератор
Модератор
Сообщения: 1676
Зарегистрирован: 16 авг 2005, 23:15
Откуда: Селятино

Сообщение Charlotte »

осенью просто дождь, пасмурно, ветренно и холодно. тогда только можно почувствовать себя одиноким... а весной тоже пасмурно бывает. но наоборот природа возвращается к жизни... и когда в эти радостные моменты ты вспоминаешь о грустной осени, грустно становиться смотреть на цветение... почему-то. и вроде все радуются, а ты тоскуешь.
Аватара пользователя
Медиатор
Бывалый
Бывалый
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 01 сен 2005, 20:49
Контактная информация:

Сообщение Медиатор »

Настаиваю на том, что при депрессии все мысли вертятся вокруг себя любимого. А у вас ведь наверняка обе почки пока целы, печень на месте и руки-ноги не поломаны. Сходите в больницу! Депрессию рукой снимет!
Будь проще, и люди на тебе оттянутся
Аватара пользователя
Dao
Наш человек
Наш человек
Сообщения: 525
Зарегистрирован: 06 июл 2005, 16:36
Откуда: Россия
Контактная информация:

Сообщение Dao »

ну конечно вокруг себя - на то она и депрессия... а ощущение физического здоровья - совсем не главное в жизни...
Quid est veritas?
Est vir, qui adest
Аватара пользователя
санёк
Бывалый
Бывалый
Сообщения: 472
Зарегистрирован: 05 янв 2005, 16:35

Сообщение санёк »

:) А у меня вот...не бывает каких то ...там...страшных депрессий...надо просто веселее ЖИТЬ!!...и радоваться этому!!!............
P.S. Жизнь коротка......надо просто потерпеть... :fingal:
Аватара пользователя
4bITEP
Наш человек
Наш человек
Сообщения: 548
Зарегистрирован: 26 янв 2005, 00:03
Откуда: д.53
Контактная информация:

Сообщение 4bITEP »

санёк писал(а)::) А у меня вот...не бывает каких то ...там...страшных депрессий...надо просто веселее ЖИТЬ!!...и радоваться этому!!!............
P.S. Жизнь коротка......надо просто потерпеть... :fingal:
Завидую те, конечно белой завистью =) Мне б так!
Я пришел в себя после очередного запоя в придорожной канаве, лишившись работы, денег, документов и, кажется, рассудка
Аватара пользователя
Медиатор
Бывалый
Бывалый
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 01 сен 2005, 20:49
Контактная информация:

Сообщение Медиатор »

Dao писал(а):ну конечно вокруг себя - на то она и депрессия... а ощущение физического здоровья - совсем не главное в жизни...
Я имел ввиду другое - стоит обратьть внимание на тех, кому ещё хуже, чем тебе, и твои проблемы не кажутся уже такими глобальными.
Будь проще, и люди на тебе оттянутся
Аватара пользователя
санёк
Бывалый
Бывалый
Сообщения: 472
Зарегистрирован: 05 янв 2005, 16:35

Сообщение санёк »

4bITEP писал(а):
Завидую те, конечно белой завистью =) Мне б так!
Просто на многие вещи лет так через несколько....будешь смотреть другими глазами...и думать...какоВа Банана ты так заморачивался по мелочам....В Жизни бывают более сильные потрясения...Которые не в силах ни кто поправить...( надеюсь у тя такого ни чё не случилось....)
А на остальное забей!! У тя ведь есть родные, друзья, подруги в конце концов...ну и сам наверное жив здороФФ...Чёж те по большому то ещё надо?....Депрессия -это байда которая лишь на время заселяется в тебе....а в остальном Жизнь прекрасна и удивительна!!
Аватара пользователя
Charlotte
Модератор
Модератор
Сообщения: 1676
Зарегистрирован: 16 авг 2005, 23:15
Откуда: Селятино

Сообщение Charlotte »

санёк писал(а):
4bITEP писал(а):
Завидую те, конечно белой завистью =) Мне б так!
Просто на многие вещи лет так через несколько....будешь смотреть другими глазами...и думать...какоВа Банана ты так заморачивался по мелочам....В Жизни бывают более сильные потрясения...Которые не в силах ни кто поправить...( надеюсь у тя такого ни чё не случилось....)
А на остальное забей!! У тя ведь есть родные, друзья, подруги в конце концов...ну и сам наверное жив здороФФ...Чёж те по большому то ещё надо?....Депрессия -это байда которая лишь на время заселяется в тебе....а в остальном Жизнь прекрасна и удивительна!!
ЭТО БУДЕТ ЛЕТ ЧЕРЕЗ ДЕСЯТЬ... а щас твои проблемы абсолютно не кажутся тебе мелочами! иначе нафиг на них заморачиваться?!
Ответить