Форум Селятино

Такая тема со смной происходит в последние пару месяцев - не могу уснуть и всё! изо дня в день я мучаюсь ночами, такое ощущение, что разучился спать... не могу найти нужную позу для сна... и, самое главное, не понимаю, как с этим бороться...
P.S. валерьянка не помогает :)
у Вас когда-нибудь такое было?! как долго?! :zlobik:

Помогает твоя ДОЗА.

Я имею в виду спиртное. :D

мне телек помогает...включаешь "Культуру" ...и к бабаю через 15 мин)))

Жеранул бы чикушечку для начала))))Мне кажется должно помочь так пару раз сделаешь и спать научишься)))))только не одному лучше найди себе собутыльника одного или нескольких девок побольше выпийте где нить 2 литра на 5-6 и ваще уснешь как ребенок))а если девчонку какую нить по пьяни замутишь , товаще будешь спать как убитый-сил то не останется)))вот иделай выводы)))) ;)

danc писал(а):Жеранул бы чикушечку для начала))))Мне кажется должно помочь так пару раз сделаешь и спать научишься)))))только не одному лучше найди себе собутыльника одного или нескольких девок побольше выпийте где нить 2 литра на 5-6 и ваще уснешь как ребенок))а если девчонку какую нить по пьяни замутишь , товаще будешь спать как убитый-сил то не останется)))вот иделай выводы)))) ;)

не :) , ну эт все понятно, помогает канеш, но так же низя каждый день?!
особенно, если еще энергетик или ягуарчик засадил, то вообще ночь с широко открытыми глазами обеспечена :fingal:

Надо устать, эмоционально или физически.

а че плохого? не хочешь спать не спи...
ночью самообразованием удобно заниматься.

Recorder=) писал(а):а что плохого? не хочешь спать не спи...
ночью самообразованием удобно заниматься.

=)
дело в том, что спать хочется, но не можешь...
а если не будешь вовсе, то целый день ходишь вареным... :fingal:
надо наверно на ночь ддимидрол пить ;)

А ты работать днем не пробовал?))
или головой,или руками?)

Sponge bob писал(а):Такая тема со смной происходит в последние пару месяцев - не могу уснуть и всё! изо дня в день я мучаюсь ночами, такое ощущение, что разучился спать... не могу найти нужную позу для сна... и, самое главное, не понимаю, как с этим бороться...
P.S. валерьянка не помогает :)
у Вас когда-нибудь такое было?! как долго?! :zlobik:

Надо думать о хорошем, только о хорошем! Например, о розовом фламинго :D

Козявка писал(а):А ты работать днем не пробовал?))
или головой,или руками?)

я каждый день работаю и головой... и, не только, руками :)
фигня... сегодня опять под утро глаза закрылись... :krivoy:

может быть какая-нибудь дума мешает уснуть?! хотя, наверно, любой, (только трезвый)) когда ложится спать, начинает анализировать день, строить плаы на завтра т.д. не знаю вообщем что такое

а прогулка перед сном ( я не имею ввиду пиво на лавочке), теплая ванна и стакан горячего молока с ложкой меда? попробуй,вдруг получится?)

Козявка писал(а):а прогулка перед сном ( я не имею ввиду пиво на лавочке), теплая ванна и стакан горячего молока с ложкой меда? попробуй,вдруг получится?)

:) можно попробовать)))
вчера сидел до поздна, ждал когда захочу спать, немного захотел, лег, а сегодня специально встал рано, чтобы типа не васпаться... посмотрим)

Sponge bob писал(а): :) можно попробовать)))
вчера сидел до поздна, ждал когда захочу спать, немного захотел, лег, а сегодня специально встал рано, чтобы типа не васпаться... посмотрим)

Вообще может от того что перед сном комнату не проветриваешь, проветривать надо обязательно! Летом открытая форточка позволяет спать на час меньше!

А хочешь,мы все прийдем и споем тебе колыбельную?)