Потеря сна

Здоровые советы для всех

Крепко спите?

крепко
26
57%
плохо
4
9%
не сплю ночами
8
17%
че ньть другое))
8
17%
 
Всего голосов: 46

Аватара пользователя
Sponge bob
Мастер
Мастер
Сообщения: 1855
Зарегистрирован: 29 сен 2005, 21:27
Откуда: от верблюда

Потеря сна

Сообщение Sponge bob »

Такая тема со смной происходит в последние пару месяцев - не могу уснуть и всё! изо дня в день я мучаюсь ночами, такое ощущение, что разучился спать... не могу найти нужную позу для сна... и, самое главное, не понимаю, как с этим бороться...
P.S. валерьянка не помогает :)
у Вас когда-нибудь такое было?! как долго?! :zlobik:
Аватара пользователя
Kholtoff
Любитель
Любитель
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 22 июл 2006, 11:13

Сообщение Kholtoff »

Помогает твоя ДОЗА.

Я имею в виду спиртное. :D
Аватара пользователя
Юлька
Бывалый
Бывалый
Сообщения: 315
Зарегистрирован: 31 окт 2004, 19:29

Сообщение Юлька »

мне телек помогает...включаешь "Культуру" ...и к бабаю через 15 мин)))
Аватара пользователя
danc
Бывалый
Бывалый
Сообщения: 462
Зарегистрирован: 21 сен 2005, 14:15

Сообщение danc »

Жеранул бы чикушечку для начала))))Мне кажется должно помочь так пару раз сделаешь и спать научишься)))))только не одному лучше найди себе собутыльника одного или нескольких девок побольше выпийте где нить 2 литра на 5-6 и ваще уснешь как ребенок))а если девчонку какую нить по пьяни замутишь , товаще будешь спать как убитый-сил то не останется)))вот иделай выводы)))) ;)
Аватара пользователя
Sponge bob
Мастер
Мастер
Сообщения: 1855
Зарегистрирован: 29 сен 2005, 21:27
Откуда: от верблюда

Сообщение Sponge bob »

danc писал(а):Жеранул бы чикушечку для начала))))Мне кажется должно помочь так пару раз сделаешь и спать научишься)))))только не одному лучше найди себе собутыльника одного или нескольких девок побольше выпийте где нить 2 литра на 5-6 и ваще уснешь как ребенок))а если девчонку какую нить по пьяни замутишь , товаще будешь спать как убитый-сил то не останется)))вот иделай выводы)))) ;)
не :) , ну эт все понятно, помогает канеш, но так же низя каждый день?!
особенно, если еще энергетик или ягуарчик засадил, то вообще ночь с широко открытыми глазами обеспечена :fingal:
REAL MADRID! HALAMADRID!
Саша
Мастер
Мастер
Сообщения: 1750
Зарегистрирован: 16 июн 2004, 10:46
Откуда: Селятино

Сообщение Саша »

Надо устать, эмоционально или физически.
Аватара пользователя
Recorder=)
Профессионал
Профессионал
Сообщения: 2381
Зарегистрирован: 22 сен 2004, 20:54
Откуда: 92925
Контактная информация:

Сообщение Recorder=) »

а че плохого? не хочешь спать не спи...
ночью самообразованием удобно заниматься.
Изображение
Аватара пользователя
Sponge bob
Мастер
Мастер
Сообщения: 1855
Зарегистрирован: 29 сен 2005, 21:27
Откуда: от верблюда

Сообщение Sponge bob »

Recorder=) писал(а):а что плохого? не хочешь спать не спи...
ночью самообразованием удобно заниматься.
=)
дело в том, что спать хочется, но не можешь...
а если не будешь вовсе, то целый день ходишь вареным... :fingal:
надо наверно на ночь ддимидрол пить ;)
REAL MADRID! HALAMADRID!
Аватара пользователя
Козявка
Любитель
Любитель
Сообщения: 223
Зарегистрирован: 16 фев 2006, 20:25
Откуда: в дороге между селятино и москвой)
Контактная информация:

Сообщение Козявка »

А ты работать днем не пробовал?))
или головой,или руками?)
Аватара пользователя
DEMOkrat
Знаток
Знаток
Сообщения: 1314
Зарегистрирован: 26 сен 2004, 12:52
Откуда: Селятино-столица Московской области

Re: Потеря сна

Сообщение DEMOkrat »

Sponge bob писал(а):Такая тема со смной происходит в последние пару месяцев - не могу уснуть и всё! изо дня в день я мучаюсь ночами, такое ощущение, что разучился спать... не могу найти нужную позу для сна... и, самое главное, не понимаю, как с этим бороться...
P.S. валерьянка не помогает :)
у Вас когда-нибудь такое было?! как долго?! :zlobik:
Надо думать о хорошем, только о хорошем! Например, о розовом фламинго :D
"Нашистом" можешь ты не быть, но "путинистом" быть обязан! )
Аватара пользователя
Sponge bob
Мастер
Мастер
Сообщения: 1855
Зарегистрирован: 29 сен 2005, 21:27
Откуда: от верблюда

Сообщение Sponge bob »

Козявка писал(а):А ты работать днем не пробовал?))
или головой,или руками?)
я каждый день работаю и головой... и, не только, руками :)
фигня... сегодня опять под утро глаза закрылись... :krivoy:

может быть какая-нибудь дума мешает уснуть?! хотя, наверно, любой, (только трезвый)) когда ложится спать, начинает анализировать день, строить плаы на завтра т.д. не знаю вообщем что такое
REAL MADRID! HALAMADRID!
Аватара пользователя
Козявка
Любитель
Любитель
Сообщения: 223
Зарегистрирован: 16 фев 2006, 20:25
Откуда: в дороге между селятино и москвой)
Контактная информация:

Сообщение Козявка »

а прогулка перед сном ( я не имею ввиду пиво на лавочке), теплая ванна и стакан горячего молока с ложкой меда? попробуй,вдруг получится?)
Аватара пользователя
Sponge bob
Мастер
Мастер
Сообщения: 1855
Зарегистрирован: 29 сен 2005, 21:27
Откуда: от верблюда

Сообщение Sponge bob »

Козявка писал(а):а прогулка перед сном ( я не имею ввиду пиво на лавочке), теплая ванна и стакан горячего молока с ложкой меда? попробуй,вдруг получится?)
:) можно попробовать)))
вчера сидел до поздна, ждал когда захочу спать, немного захотел, лег, а сегодня специально встал рано, чтобы типа не васпаться... посмотрим)
REAL MADRID! HALAMADRID!
Саша
Мастер
Мастер
Сообщения: 1750
Зарегистрирован: 16 июн 2004, 10:46
Откуда: Селятино

Сообщение Саша »

Sponge bob писал(а): :) можно попробовать)))
вчера сидел до поздна, ждал когда захочу спать, немного захотел, лег, а сегодня специально встал рано, чтобы типа не васпаться... посмотрим)
Вообще может от того что перед сном комнату не проветриваешь, проветривать надо обязательно! Летом открытая форточка позволяет спать на час меньше!
Аватара пользователя
Козявка
Любитель
Любитель
Сообщения: 223
Зарегистрирован: 16 фев 2006, 20:25
Откуда: в дороге между селятино и москвой)
Контактная информация:

Сообщение Козявка »

А хочешь,мы все прийдем и споем тебе колыбельную?)
Ответить